今天给大家分享适合秋冬养生的破壁食谱，破壁机豆浆、米糊对身体有多种好处，如帮助消化补血养颜等，其次它的口感也超好，适合一家大小一起喝 。
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【破壁机食谱大全参考 破壁机食谱大全及做法 史上最全的破壁机食谱】
1??红枣花生豆浆
功效:补气养血，美容养颜
食材:黄豆20g，花生10g，红枣6颗（去核）
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2??燕麦豆浆
功效：补脑益智，美白养颜，
食材：燕麦，核桃，黄豆
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3??红枣枸杞豆浆
功效:健脾养胃，补血养颜
食材:黄豆40g，红豆15g，枸杞10g，红枣6颗（去核）
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具体做法：
1、准备食材
2、将所有食材放入破壁机中，煮20~30分钟即可
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按照上面的方法搭配！就可以煮出美味又营养的豆浆啦！另外这里把我整理了一些破壁机的美食做法，以及一套食谱，今天也分享出来 。
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部分食谱的目录
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喜欢这套食谱的朋友，可以来找阿慧
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