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海带不可以和啥同食 哪些食物不可以和海带一起吃 (1)、海带+猪血：一起吃会便秘，因为海带和猪血两者相克，两者同吃不利于消化吸收 。
(2)、海带+甘草：两者同时食用会产生有毒物 。
(3)、海带+葡萄：葡萄中含酸，海带中含铁，酸会影响体内铁的吸收 。同时也会影响钙、铁吸收 。并且海带中的砷如果没有被洗干净的话，葡萄中的维生素C与砷相作用后容易形成有毒物质 。
(4)、海带+柿子：柿子中的酸与海带中的物质相结合，会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适 。
【海带不可以和啥同食 哪些食物不可以和海带一起吃】(5)、海带+茶：茶中含有的酸与海带中铁可能相反应，这种酸不利于铁的吸收 。

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