糯米的功效与作用分别有哪些? 糯米的功效和作用介绍 _生活百科

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糯米的功效与作用分别有哪些? 糯米的功效和作用介绍 (1)、有滋补作用
有、补血、健脾暖止汗等作用。
(2)、缓解脾胃虚寒
适用于脾胃所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米、红枣各适量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃馈疡及十二指肠溃疡的辅助治疗。
(3)、缓解尿频症状
糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
(4)、有抗癌作用
糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”，常饮能防心血管疾病，抗癌。
(5)、帮助消化
【糯米的功效与作用分别有哪些? 糯米的功效和作用介绍】糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出，而且食用起来也更方便，不太受使用量的限制。