1、准备猪腰2只，猪小排骨100克，黄花菜100克、味精、盐各适量 ， 冰糖1颗 ， 生姜1片 ， 麻油数滴 。
【猪腰子和金针菇做汤可以吃吗 金针猪腰汤】2、猪腰剔去筋膜和臊腺，泡洗干净，连刀斜切出花纹后 ， 再切成长块，放在淡盐水里浸发，待用 。

3、黄花菜切去硬头 ， 每两条拦腰打一结，泡发后洗净，挤干水分待用 。
4、猪小排骨用沸水飞水后，装入砂锅，用文火约煲40分钟，再投入黄花菜煲至将熟 。
5、猪腰花用沸水飞过后，捞起沥干，投入砂锅 ， 烫熟后即可调入配料，滴上麻油食用 。

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