1、主料：橄榄（白榄）4颗、胖大海3个、麦冬4个 。
2、调料：枇杷蜜1勺 。
3、将青橄榄洗净 ， 从中间切开 ， 浸泡后才能更好的发挥药效 。其他食材略微冲洗 。放入耐高温的透明茶器中 。

【麦冬怎么吃最好吃 麦冬怎么吃最好】4、水烧沸，倒入茶器中，盖上盖子 ， 大概10分钟左右便可以喝了 。稍微凉一些还可以加入枇杷蜜 ， 润肺降火的效果更好 。

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