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金桔的功效 金桔有啥功效 【金桔的功效 金桔有啥功效】(1)、金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效 。适用于热病口干、咳嗽痰多等症 。适当摄取金橘等柑橘类水果,对防治一些身体不适有良好的效果 。
(2)、营养学研究发现,金橘富含维生素C,每100克金橘含维生素C达49毫克,而且80%存在于果皮中;还含有胡萝卜素370毫克,钙56毫克,富含钾、镁、铁及维生素B 。
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