体寒湿气重的女人吃什么水果体寒湿气重的女人吃榴莲好么女人吃榴莲的好处和坏处 _女人吃榴莲的好处和坏处

体寒湿气重的女人吃榴莲好么1最好不要。
由于榴莲是属于热带水果，具有活血化瘀、开胃散寒之功效。然而体寒湿气重的女人，代谢能力较弱，吃榴莲就会导致榴莲的热性停留在体内，而引起湿热，人体也会出现鼻腔出血，牙龈红肿等现象，所以不建议体寒湿气重的女人吃榴莲。
女人吃榴莲的好处和坏处21.好处女性吃了能促进血液循环，驱寒，对女性痛经问题有一定的缓解，也能在一定程度上调节女性肾虚症状。有改善肤色的作用，有助于体内毒素的排出，美容养颜功效。还能增强人体抵抗力，促进机体的新城代谢功能等。
2.坏处由于榴莲性热，如果大量食用会引起上火，甚至流鼻血。果肉中也含有丰富的蛋白质，糖分含量很高，发量食用也可能会导致长胖，诱发糖尿病等。
榴莲怎么选才是最好的3【体寒湿气重的女人吃什么水果体寒湿气重的女人吃榴莲好么女人吃榴莲的好处和坏处】掌握以下三步就知道怎么选榴莲。
1.捏榴莲尖刺如果是已经成熟的榴莲，它的尖刺是能捏动的，只需要将外壳相邻的两根尖刺轻易合拢，如果可以则是成熟的，反之则不成熟。
2.看形状要选着匀称、饱满、底部较平的榴莲；不要选底部尖，形状奇怪的榴莲。
3.闻气味可以选择一个稍微裂开的榴莲，凑经闻一下，如果是香甜味的，而且香味浓郁，那就说明这个榴莲成熟度刚刚好；但是闻到的是一股酒精味，说明榴莲已经熟透了；如果闻到的是一股生味，那就说明这个榴莲还没有熟透。
榴莲什么人群不适宜吃4榴莲含有丰富的营养，除了对榴莲过敏或者接受不了榴莲味的人群，还有一些特殊人群也不宜吃。比如糖尿病群人，因为榴莲的含糖量非常高，所以不建议吃。肠胃功能比较弱的人群也不宜吃，容易腹泻。

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