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杨桃的功效是啥 杨桃的功效与作用 【杨桃的功效是啥 杨桃的功效与作用】(1)、杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸 ， 能提高胃液的酸度 ， 促进食物的消化 ， 具有和中消食的作用 。
(2)、杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、维生素C等 ， 可以消除咽喉炎症、口腔溃疡、风火牙痛 ， 具有清热利咽的功效 。
(3)、杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收 ， 能够帮助人体及时补充消耗掉的能量 ， 有缓解疲劳的作用 。
(4)、食用杨桃可以减少人体对脂肪的吸收 ， 有效降低胆固醇和血脂 ， 有预防心脑血管疾病的功效 。杨桃还能美容养颜 。

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