1、能促进肾上腺的分泌，增强活力，改善精神状态，保持好体质的状态 。
2、能够起到燃烧脂肪的作用 ， 对于某些情况下可以适当的促进胰岛素的分泌，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望，具有适当的减肥作用 。【咖啡有哪些功效 咖啡有哪些功效与禁忌】

3、可以提神，保护大脑 ， 增强情绪，都有一定作用 。

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