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春天泡脚 春天泡脚有啥要点 (1)、泡脚时间最好是选择晚上九点左右，此时肾精较为虚弱，泡泡脚可以让全天的疲惫得到缓解 。
【春天泡脚 春天泡脚有啥要点】(2)、泡脚的水温控制在40度左右比较好，泡脚时间不要超过30分钟，泡至身体微微出汗就可以了 。
(3)、泡脚的同时做下足底按摩，这样可以促进经络疏通，起到调理脏器的作用 。
(4)、女性泡脚时，可以在水中加点白芍，益母草，或是当归，这样可以改善痛经，活血调经，止腹痛，补血益气，让皮肤变得红润白皙，可以有效改善女性手脚冰凉的现象 。
(5)、春天天气有些微凉，可以在泡脚水中加入姜片或是姜汁，这样能够起到加速血液循环，舒筋活血的作用，有利于改善手脚冰凉的现象，同时还能提升阳气，消除一天的疲劳，预防感冒 。

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