1、首先用牙签沿着芒果两边割一圈 , 也可以分开割成四块,割深一点,方便后续操作;
2、然后还是用牙签,斜插入芒果皮,稍微把两边的皮都剥开一点 。
【芒果怎么剥皮不浪费 芒果怎样剥皮视频教程】3、最后一步也是最重要的一步,用手抓着果皮两边边缘轻轻拉开,一颗完整的去皮芒果就出现在眼前啦 。
4、芒果是热带水果 , 但同时也是凉性水果,若是肠胃比较脆弱 , 吃多了容易引起腹泻和消化不良 。再者芒果的糖分非常多,过量摄入糖分容易发胖,所以吃芒果也要有个度 。
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