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隔夜的凉拌木耳有毒吗 食用隔夜的凉拌木耳有哪些危害 (1)、吃隔夜的木耳不一定会中毒 。凉拌木耳隔夜之后很容易滋生细菌以及微生物，尤其是将其置于常温下时，食用之后很容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害，所以凉拌木耳是不建议隔夜吃的 。
【隔夜的凉拌木耳有毒吗 食用隔夜的凉拌木耳有哪些危害】(2)、木耳是生活中常见的一种真菌食物，又被称为黑菜、黑木耳、云耳等，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、胶质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值高，深受人们的喜爱和欢迎 。

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