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每天一个梨有啥好处 每天一个梨的好处 【每天一个梨有啥好处 每天一个梨的好处】(1)、可以清热降火生津 ， 因此对于热病伤津或者是温热病所导致的阴虚烦渴、消渴 ， 如果每天吃一个梨 ， 通过其清热降火的作用 ， 而有着明显的生发口中津液消渴的好处 。
(2)、可以润肺化痰止咳 ， 因为从中医食疗的角度上来讲梨是入肺经 ， 所以能够有着很好的润肺的作用 ， 进而对于肺燥所造成的咳嗽、咳痰 ， 如果每天吃一个梨 ， 都有着很好的润肺化痰、止咳、止痰的作用 。
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