洋葱最有营养的吃法 洋葱最有营养的吃法有哪些

洋葱最有营养的吃法 洋葱最有营养的吃法有哪些

1、原料:洋葱,瘦肉,油,料酒,酱油,食盐 。
2、将洋葱洗净 , 去掉头尾和老皮 , 切成条状 。

3、瘦肉洗净,切成宽丝备用 。
4、锅内倒油,放洋葱炝锅,炒出味后放瘦肉 , 倒料酒,炒至变色 。
【洋葱最有营养的吃法 洋葱最有营养的吃法有哪些】5、放洋葱翻炒,加酱油、食盐,炒熟即可出锅 。