双腿盘坐的危害 危害大吗


双腿盘坐的危害 危害大吗

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双腿盘坐的危害 危害大吗 (1)、膝盖受损 。并不是所有都适合盘腿打坐的 , 比如关节有隐疾的人群 , 如果盘腿打坐的话 , 会直接损伤膝关节 , 甚至有人盘腿坐一段时间后造成无法站立的危险后果 。
【双腿盘坐的危害 危害大吗】(2)、腿部血流不畅 。尤其是那些不熟练盘腿坐的人群 , 是很容易出现双腿血流不畅的情况 , 女性的话时间久了还会导致小腿部位越来越粗哦 。