1、不可以一次吃半个 。哈密瓜又叫做甜瓜，是一种含糖量极高的水果，所以吃起来特别的香甜，其能有效补充人体所需的能量 ， 不过当你过量食用时 ， 容易导致糖份在体内堆积，并转换为脂肪使体重增加 。【哈密瓜一次可以吃半个吗宝宝 哈密瓜一次可以吃半个吗】
2、哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状，是很好的消暑水果 。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭 ， 食用哈密瓜都能有所改善 。
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