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杨桃适合啥人吃 杨桃的适宜人群 【杨桃适合啥人吃 杨桃的适宜人群】(1)、适合一般人食用 。
(2)、患有心血管疾病或肥胖的人适合食用 。杨桃有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用 。杨桃性寒，凡脾胃虚寒或有腹泻的人宜少食 。
(3)、每次1～2个 。鉴于存在杨桃肾毒性的证据，因此健康人(尤其是老年人、儿童)进食杨桃也要限制摄入量，每次以不超过2个为宜，应避免在空腹及脱水的情况下进食大量杨桃 。

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