南瓜不宜和啥一起吃 南瓜和啥不宜一起吃


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南瓜不宜和啥一起吃 南瓜和啥不宜一起吃 (1)、南瓜+菠菜,菠菜中含有丰富的维生素C,而南瓜中却有维生素C的分解酶,如果吃过菠菜再吃南瓜的话不但菠菜中的维生素C被破坏,南瓜本身的营养元素也会遭到破坏 。
(2)、南瓜+红薯,皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
【南瓜不宜和啥一起吃 南瓜和啥不宜一起吃】(3)、南瓜+羊肉,这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化 。