文章插图
冻疮如何办 4招巧预防 (1)、每天规律的体育锻炼
(2)、遇到极冷的天气时
(3)、有冻疮病史者
(4)、一旦出现冻疮症状
步骤阅读

文章插图
1 每天规律的体育锻炼，能够促进血液的循环，是预防冻疮重要的也是有效的方法；
2 遇到极冷的天气时，防护保暖措施一定要做到位，如手套、围巾、衣服等，切忌鞋袜过紧，防止挤压造成的血液循环障碍；
3 有冻疮病史者，每年进入冬季后要及早做好防护准备工作；
4 【冻疮如何办 4招巧预防】一旦出现冻疮症状，切忌使用热水浸泡，这样不仅使血液不能及时回流，且会加重组织损伤，可以用37℃左右的温水浸泡 。

• 街上早点铺的鸡蛋汤如何做 街上早点铺的鸡蛋汤怎么做
• 先兆性流产如何办 了解以下两方面内容
• 清炖鸡如何炖好吃 清炖鸡汤的做法
• 买了小产权房如何办 拆迁时会有补偿吗
• 菜刀上的铁锈如何去掉 教你如何去掉菜刀上的铁锈
• 如何教育狗狗 大家来看看
• 下眼皮松弛如何办 需要注意以下内容
• 燕窝如何保存不会化水 如何防止燕窝化水
• 猪蹄汤如何炖下奶 猪蹄汤下奶的炖法
• 出票失败如何办 以12306为例