糖尿病病人吃草莓 草莓糖尿病人可以吃吗
草莓糖尿病人可以吃吗1可以吃 。
草莓性凉味酸,有润肺生津,清热凉血,健脾解酒等功效,研究表明,吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白水平,草莓中的提取物能有效刺激防病蛋白质,可以增强人体免疫力,保持体内细胞,器官以及血管健康,进而降低糖尿病和心脏病风险 。
糖尿病人吃草莓的好处2草莓含有丰富的维生素C和微量元素,食用后能使血糖上升的速度变得很缓慢,使胰岛的负担减轻,从而达到降低血糖,稳定血糖的作用,对糖尿病及其并发症有较好的防治作用 。
草莓的食疗功效3中医认为,草莓有润肺生津,养血润燥,解酒等功效 。草莓可以维护牙齿,骨骼,血管,肌肉的正常功能,还能够改善便秘,治疗痔疮;草莓中含有一种胺类物质,对白血病,再生障碍性贫血等血液病有辅助治疗作用 。此外对冠心病,动脉硬化,遗尿症,癌症等均有辅助疗效 。
【糖尿病病人吃草莓 草莓糖尿病人可以吃吗】
糖尿病人怎么吃草莓好4取草莓150克,全麦面粉100克,面包屑适量 。
草莓洗净,用勺子碾碎,加点面包屑拌匀 。将面粉加水和匀,揪成若干小团子,擀成面皮,每两张面皮中间夹一勺草莓肉,将饼放在饼铛烙熟即可 。
这道点心具有稳定血糖,润肺生津,养血润燥,健脾益胃的功效 。
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