爱情是啥 做到这七样来保持自我


爱情是啥 做到这七样来保持自我

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爱情是啥 做到这七样来保持自我 (1)、不要害怕争论
(2)、适当的保持经济的独立
(3)、发表自己的意见
(4)、学会说不
(5)、不要丧失自尊
(6)、找回属于自己的朋友
(7)、一起做你喜欢做的事情
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爱情是啥 做到这七样来保持自我

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1 不要害怕争论:我在保定做咨询的时候,我的一个督导给我们上课,我们讨论什么时候才可以给一个婚姻宣判死刑 。什么时候呢?督导说:就是夫妻上方不屑于和对方吵架的时候 。在恋爱关系中,或者是婚姻关系中,吵架是一种重要的信息交流方式,有些想法我们只在生气的时候、大发雷霆的时候才会说,也只有这个时候,我们交流的信息才是完整的,我们才能完全的理解对方 。更重要的是,吵架证明爱情的双方都是有思想的、都是有自我的,正是因为思想和自我的碰撞才会有争吵 。相反,如果爱情的一方害怕争吵一直忍辱负重,他多半会迷失自我,最后把自己搞的疲惫不堪 。
2 适当的保持经济的独立:如果你的钱从来都是不管多少都交给对方花,你的自我也是不完整的,除非你非常有钱,爱情花费的那些只是毛毛雨 。如果你已经两袖清风,仍然在满足对方的自尊心,毫无限制的给对方钱,那么你的生活会受到爱情的破坏,最后导致你整个人的改变 。比如你曾经是一个慷慨大度的人,从不计较朋友聚会是谁掏钱;现在你可能会跟朋友斤斤计较 。回忆你的过去,你都已经不知道自己是谁了 。
3 发表自己的意见:不要总是倾听,你也要被倾听 。假如你现在已经成为了一个不经常发表观点的伴侣,多半时间在听从对方的指挥,那么你很难改变这个现状 。因为一旦你有了自己的主张、否定对方的主张,对方会认为你不爱他了 。坐下来跟他好好谈谈吧,告诉他你已经迷失的自我 。
4 学会说不:没有自我的人才会答应别人的所有要求,假如对方总是向你发号施令,学会在恰当的时间说不,这样可以渐渐的提高自己的地位 。
5 不要丧失自尊:在二人世界中,自尊似乎不是那么重要,但是也是有一定的度的 。在公共场合,自尊就更加重要,即便是你挚爱的人也应当展现出对你的尊敬 。故意的、甚至恶意的侮辱是不应该发生的 。
6 找回属于自己的朋友:在爱情中迷失自我的人经常的表现是,自己的朋友都远在他方,而女友或者男友的朋友都在身边,那么对方就很容易保持自我,而你就很容易丧失自我 。为什么真么说呢?因为“自我”的概念不仅仅是由你自己来定义的,也是由你身边的朋友来定义的 。比如我们在做心理咨询的时候,想要知道你是什么样的人,我们会询问你朋友是什么样的人,或者在你朋友的眼里,你是什么样的人 。通过你朋友的信息,我们就可以了解你的自我 。同样,迷失自我的人可以通过找回曾经的朋友来找回自我 。
7 【爱情是啥 做到这七样来保持自我】一起做你喜欢做的事情:回想你和你的恋人玩了一天,这一天里,有多少活动是你俩都喜欢做的,有多少活动是他喜欢但是你不喜欢的,有哪些是你喜欢但是他不喜欢的 。如果你在爱情中丧失了自我,你俩在一起,你们多半在做对方喜欢的事情,你要么也喜欢这个活动,要么只是被动的去做 。为了找回自我,你可以约他去做你喜欢的事情,找回一点平衡 。