芸芸豆的吃法的吃法 芸豆怎样吃法


芸芸豆的吃法的吃法 芸豆怎样吃法

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芸芸豆的吃法的吃法 芸豆怎样吃法 【芸芸豆的吃法的吃法 芸豆怎样吃法】(1)、食材:白芸豆200g , 红茶3g , 番茄干10个 , 蜂蜜适量 , 冰糖适量 。
(2)、白芸豆用水浸泡一夜 。
(3)、番茄干浸泡20分钟 。
(4)、红茶放入茶包中 。
(5)、将泡好的芸豆倒入砂锅中 。
(6)、放入红茶包 。
(7)、放入番茄干 , 大火煮开 , 转小火煮至芸豆绵软 , 放入冰糖煮化出锅 。
(8)、放凉后 , 放入冰箱冷藏一小时后取出 , 拌入蜂蜜即可享用了 。