瓢儿菜的吃法 瓢儿菜的吃法介绍


瓢儿菜的吃法 瓢儿菜的吃法介绍

文章插图
瓢儿菜的吃法 瓢儿菜的吃法介绍 (1)、主料:瓢儿菜848克 。
(2)、辅料:菜籽油150克、干辣椒3个、花椒1克、盐4克、鸡精2克 。
(3)、备好瓢儿菜,干辣椒等食材 。
(4)、洗菜容器里倒入清水,调入适量盐,兑成淡盐水 。将瓢儿菜放入容器里,浸泡片刻,洗净后再次用清水冲洗几遍 。
(5)、这是洗好的瓢儿菜,沥干水分待用 。
(6)、炒锅烧热,倒入适量菜籽油烧热,放入干辣椒段,花椒炒出香味 。
(7)、放入瓢儿菜快速翻炒均匀,全程大火 。
(8)、调入适量盐 。调入适量鸡精 。
【瓢儿菜的吃法 瓢儿菜的吃法介绍】(9)、关火,装盘,上桌 。