毛豆凉拌做法 毛豆凉拌制作方法


毛豆凉拌做法 毛豆凉拌制作方法

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毛豆凉拌做法 毛豆凉拌制作方法 【毛豆凉拌做法 毛豆凉拌制作方法】(1)、食材:毛豆一盆、姜、葱、蒜、适量 。
(2)、将毛豆放入盆里 , 加入一汤匙盐 , 加入适量的水 , 搅拌均匀 , 放置15分钟以上 。
(3)、然后将毛豆搓洗干净;同时 , 我们用刀或者剪刀 , 将毛豆的两个角剪掉 , 这样后续凉拌的时候能够更入味 。
(4)、将洗净的毛豆放入锅里 , 加入适量的水、食用油、盐 , 煮开 , 煮到熟为止 , 捞出用凉白开水冲凉 , 沥干水分 , 加入适量的蚝油、醋、生抽 , 搅拌均匀 。
(5)、将姜、葱、蒜都剁成末 。
(6)、开火 , 加入适量的食用油 , 将姜和蒜头先炒香 , 下适量辣椒面 , 翻炒均匀 , 然后关火 , 10秒以后 , 将小葱下入锅里 , 搅拌均匀 。
(7)、最后将锅里的所有食材连同油都倒入毛豆里 , 搅拌均匀完成 。