竹叶茶的功效与作用及禁忌竹叶茶的好处与注意事项 _竹叶茶

竹叶茶的功效与作用及禁忌竹叶茶的好处与注意事项
竹叶茶其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡，然后代替茶水来饮用。那么对于竹叶茶的功效与作用及禁忌你了解多少呢？
竹叶茶的功效与作用
1.去除口臭
【竹叶茶的功效与作用及禁忌竹叶茶的好处与注意事项】竹叶茶具有自然的香气，它含有一定数量的挥发油和活性成分，人们在冲泡饮用后能去除口腔中的异味，也能防止口臭滋生，经常饮用能清新口气也能防止口臭出现，同时也能消除口腔炎症减少口舌生疮发生率。
2.利尿消肿
竹叶茶能入肾经，可提高人体肾功能，特别是它含有的皂苷被人体吸收后，能加快人体内多余水分排出，对人类经常出现的小便不利和小便短赤以及身体水肿等症都有特别好的缓解作用。
3.增强人体的抗病能力
人们饮用竹叶茶后能吸收它含有的碳水化合物和丰富维生素，还能吸收一些矿物质，更能吸收丰富的皂苷，这些营养在进入人体后能提高身体多个器官的功能，也能促进身体代谢，并能增强人体自身的抗病能力，对维持人体健康有十分积极的作用。
竹叶茶的禁忌
1.竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。
2.竹叶茶对女性子宫有一定刺激作用，容易造成子宫收缩，女性在怀孕期间喝竹叶茶会引发流产或者胎动不安。
3.竹叶茶具有很好的利尿清热的作用，适合小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。
4.喝竹叶茶并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。
竹叶茶怎么制作
1、先要采摘竹叶，最好是采摘竹子上面较嫩的竹叶，这样做出来的竹叶茶味道会更好。将竹叶采摘胡来之后，要先将里面的杂质去掉，将老梗和较老的竹叶都摘出来。将竹叶放到哦清水里面加少量的盐浸泡半个小时。
2、接下来，将竹叶捞出来，用清水清洗干净。再将其放到阴凉通风的地方晾干，注意不要放到太阳下面暴晒，容易将竹叶晒黄。取一个干净的平地锅，先将锅子里面的水炒干，再将竹叶放入到锅子里面。
3、接下来，就开始炒制竹叶茶。制作竹叶茶最好是用小火满朝，注意要勤翻动，避免将竹叶炒焦。没几分钟，就可以闻到阵阵竹叶的清香，这样竹叶茶就做好了。取一个干燥没有异味的罐子，将炒好的竹叶茶放入里面密封保存就行。
竹叶茶有什么功效？

文章插图
功效:
1、竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

竹叶茶的功效与作用及禁忌 竹叶茶的好处与注意事项

竹叶茶的功效与作用及禁忌竹叶茶的好处与注意事项