吃啥对腰好 吃哪些食物对腰好


吃啥对腰好 吃哪些食物对腰好

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吃啥对腰好 吃哪些食物对腰好 【吃啥对腰好 吃哪些食物对腰好】(1)、腰不好是一个非常广的概念,建议患者最好积极去医院进行相关检查,比如腰椎CT或者核磁共振,明确腰部具体有什么疾病,是由于什么原因导致的腰不好,再进行相关治疗,是腰椎间盘突出、腰肌劳损,还是腰椎管狭窄诱发腰不不好的情况 。
(2)、腰不好的情况发生以后,如果是由于肾虚导致的,可以适当吃枸杞或者桃仁进行缓解 。发生腰不好的情况建议患者适当多吃板栗,或者适当喝些牛奶、酸奶,吃黄豆、芝麻、瓜子、桃仁 。对于腰不好,吃只是单纯的一个方面,最主要的还是治疗 。