1、食材：莲菜2节、红线椒1根、小葱1根、蒜瓣4粒、盐1勺、白醋适量、鸡精1勺，香油少量 。
2、做法：莲去皮洗净 。
3、线椒 ， 蒜 ， 葱切碎备用 。
4、莲菜切薄片 。
5、切好的莲菜过一遍水后，加水放1勺白醋泡5分钟，这样莲菜不变色，颜色更白了 。

6、然后多冲洗几遍，淋干水分 。
7、锅中加水把莲菜片焯水1分钟捞出 。
8、出锅过凉水后，控干水分 。
9、起锅加适量油，放入蒜末炒香 。
10、加适量白醋 。
11、加1勺盐，1勺鸡精，烹出醋香味 。
12、放入莲菜翻炒均匀 。
13、再加适量的水淀粉 。
14、翻炒片刻加少许香油炒均匀，就可以出锅了 。
【藕片怎么过水不变颜色 滑藕片怎么不变色】15、装盘，撒上葱花和线椒碎 。

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