柿子和橘子可以炖汤吃吗柿子和橘子可以一起吃吗柿子和橘子一起吃了怎么化解 _柿子和橘子一起吃了怎么化解

柿子和橘子可以一起吃吗1正常食用量下是可以的。
柿子中富含糖分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养物质，而且还含有多种多酚类的抗氧化物质，是一种很健康的时令性水果；而橘子中也同样含有丰富的有机酸、维生素等营养物质。
因此只要个人的肠胃没有很大问题，每次食用的量有限，不吃太生、太涩的柿子的话，柿子和石榴是可以一起食用的，不需要太过于担心。
柿子和橘子一起吃了怎么化解2一般无大碍。
有传闻说橘子味道偏酸，食用后可以刺激胃酸的分泌，而柿子中又含有较多的鞣酸和果胶，这些物质进入人体与胃酸结合之后就会形成不被消化的“胃结石”，从而引起胃部不适的症状。
但其实这种说法并不是完全准确，因为虽然柿子中含有一定的鞣酸，但其实成熟的柿子中鞣酸的含量是非常少的，而且每次吃柿子的量也很有限，所以只要不是大量吃柿子的话，那么就不需要太过于担心。
柿子和什么不能一起吃3大部分的食物都可以一起吃。
柿子的营养很丰富，是属于一种比较健康的时令性水果，在正常食用量下与大多数食物都可以一起吃，并不会产生有毒物质，不需要太过于担心。
但是柿子中的鞣酸与高蛋白的食物一起食用时，可能会与蛋白质发生反应形成沉淀，虽然不会产生毒性，但是会不利于消化，尤其是对于一些消化不好的人群来说可能会出现腹胀、便秘等消化不良的症状，建议这些人群可以稍微注意一下。
吃柿子的禁忌41、不要吃柿子皮：虽然成熟柿子中的鞣酸含量很少，但是柿子皮中的鞣酸含量相对来说是比较高的，如果经常吃柿子皮的话其中的鞣酸就可能与胃酸反应生成胃结石，所以在吃柿子的时候建议不要吃柿子皮。
【柿子和橘子可以炖汤吃吗柿子和橘子可以一起吃吗柿子和橘子一起吃了怎么化解】2、肠胃虚弱的人群：柿子偏寒性，而且又含有较多的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，对于肠胃虚弱的人群来说食用后可能会出现腹痛、腹泻的症状，建议少吃或不吃。

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