文章插图
坚果是啥 大家能多吃些 (1)、坚果 ， 是闭果的一个分类 ， 果皮坚硬 ， 内含1粒或者多粒种子 。如板栗 ， 杏仁等的果实 。坚果是植物的精华部分 ， 一般都营养丰富 ， 含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高 ， 对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效 。
【坚果是啥 大家能多吃些】(2)、根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险 ， 这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果 。

• 读小说有啥好处呢 腹有诗书气自华
• 关于脸上痣的说法是啥
• 列子御风琴曲典故 列子御风琴曲典故是啥
• 慈母手中线的全诗歌的意思 慈母手中线的全文是啥意思？
• 投影仪买啥分辨率 买投影仪分辨率建议
• 爱国教育手抄报内容写啥 爱国教育手抄报内容有哪些
• 金玉其外败絮其中是啥意思 如何理解金玉其外败絮其中的意思
• 脑畔的意思 脑畔是啥意思
• 教师节的语句有啥 需要如何表达
• 自己感恩教师节的祝福语 有啥好的句子