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腐竹的营养价值及功效 腐竹的营养价值及功效是啥 (1)、预防心血管疾病：腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏 。
(2)、促进生长发育：防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利 。
【腐竹的营养价值及功效 腐竹的营养价值及功效是啥】(3)、预防老年痴呆：腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生 。

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