孕妇吃香菜有什么影响孕妇吃香菜有什么好处孕妇吃香菜该如何挑选 _生活百科

促进消化1很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。
防治孕吐2【孕妇吃香菜有什么影响孕妇吃香菜有什么好处孕妇吃香菜该如何挑选】孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。
防治伤风感冒3香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。
防治高血压4妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜。
孕妇吃香菜该如何挑选5香菜大小香菜太大的话，茎部比较多，吃起来稍硬。而且香菜味会少一些。大家挑选的时候建议挑选偏小的香菜。
香菜的颜色一般为深绿色，和浅绿色。感觉深绿色的会更有口感一些。
香菜的外表外表要挑选叶子平整，没有蔫的。叶子总体很整洁，没有黑叶子，黄叶子的。
香菜的小分叉一般香菜会有很多枝杈，为4-7个左右。大家挑选的时候挑选5、6个左右的都是可以的。
香菜的根部香菜是生长在土地里的，所以根部很重要。挑选的时候可以看看，根部是否很饱满，没有虫眼等。

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