1、材料 。吐司面包适量，番茄适量，生菜适量，鸡蛋适量，胡椒粉适量，沙拉酱适量 。平底锅倒少许油 。
2、把鸡蛋和火腿片煎好 。
3、准备一片吐司片 。放一片生菜叶，一片番茄，挤上沙拉酱 。

4、盖上一层吐司片 。放三片黄瓜，盖上一个煎蛋，撒上胡椒粉 。
5、再盖上一片吐司片，放上一片生菜叶，挤上沙拉酱 ， 盖上一片火腿片 。
6、压一压，然后用保鲜膜包起来 。
【三明治的做法简单分享 三明治做法简单做法】7、用刀沿着对角线切开 。

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