1、吃辣的长痘痘可以选择一些降火的措施,比如以清淡饮食为主,每天都要多关注自己的饮食,不能够吃太多辛辣的油腻之品 , 以免痘痘的症状更为明显 。
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2、每天都要调整好自己的作息状态,保持良好的作息时间是非常关键的 , 可以让痘痘的症状赶快消失 。
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