地三鲜怎么做 地三鲜怎么做才好吃

地三鲜怎么做 地三鲜怎么做才好吃

【地三鲜怎么做 地三鲜怎么做才好吃】1、准备茄子、土豆、青椒,将茄子洗净切块用盐腌制五分钟后加入干淀粉,土豆青椒切块,大蒜剁成蒜米 。在碗中加入酱油,盐 , 糖,醋,淀粉,鸡精和少量水勾兑成料汁 。

2、土豆下锅炸至表面结痂 , 茄子炸至金黄,爆香蒜碎 , 倒入料汁烧至粘稠 , 倒入过油的土豆茄子青椒,快速翻炒均匀即可 。