1、食材：蕨菜500克、腊肉300克、食盐1小勺、大蒜4颗、蒜叶3根、小米辣3个、生抽1勺 。
2、准备一块四川腊肉 ， 锅中水烧开后 ， 将腊肉整块放入锅中焯水3分钟 。
3、将蕨菜搓洗干净，直到表面的柔毛去掉后 ， 切成小段下入锅中焯水二分钟左右，出锅后，放入冷水中过一遍 ， 沥干水份备用 。

4、将准备的腊肉切成薄片，大蒜他切片，蒜叶切段，小米辣切成小段备用 。
5、锅中加少量油，将切好的腊肉倒入锅中，小火慢炒，炒至出油炸香，再加入几片大蒜继续翻炒 。
6、继续加入蕨菜翻炒1分钟左右，加入食盐、大蒜、蒜白和生抽后继续翻炒 ， 将蒜叶加入锅中翻炒均匀 。
【腊肉怎么吃最好吃 贵州腊肉怎么吃最好吃】7、翻炒均匀后，即可装盘出锅 。

• 苹果蓝牙耳机二代用充电么 苹果蓝牙耳机二代怎么充电
• 光遇雨林毕业需要多少心 光遇雨林怎么样才算毕业
• 梅毒是怎么回事?能治好吗 梅毒怎样治疗会有显著的效果
• 生育住院费用怎么报销 生育住院费用怎么报销比例
• 镜怎么无限飞雷神刷大 镜大招怎么无限飞雷神
• 雪中送炭的感动句子怎么说 雪中送炭的感动句子
• 狗狗眼屎多吃什么清火 狗狗眼屎多怎么降火
• 抖音怎么删除发布的视频教程 抖音怎么删除发布的视频
• e怎么读 汆怎么读音
• 瓷怎么读 誉怎么读