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女人喝咖啡可以减肥吗 女人喝咖啡可以不可以减肥 (1)、喝咖啡对女人减肥有一定的辅助作用 ， 但是不能单靠喝咖啡来减肥 。咖啡中含有咖啡因 ， 能够刺激人的神经系统 ， 消除人的疲劳感 ， 从而达到抑制食欲的作用 。
【女人喝咖啡可以减肥吗 女人喝咖啡可以不可以减肥】(2)、因此在喝咖啡后不易感到饥饿 ， 对减肥有一定的作用 。女人在喝完咖啡后运动能帮助减肥 ， 因为咖啡因能够促进血液中游离脂肪酸的排出 ， 进而消耗人体更多的能量 ， 从而达到减肥的目的 。
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