别名“小人仙”属软体动物,是双壳纲帘蛤目贝类动物,生活在海洋之中,为常见的海鲜食材 。贝壳脆而薄呈长扁方型,自壳顶到腹缘,有一道斜行的凹沟 , 故名缢蛏 。宁波沿海一带多滩涂,对养殖蛏子有得天独厚的优势,是宁波大众海特产,宁海长街一带,面临三门湾,常年有大量淡水注入,海水咸淡适宜,饵料丰富 , 涂质以泥沙为主,因而蛏子生长快,个体大,肉嫩而肥,色白味鲜,故得名长街蛏子 。据清《宁海县志》记载:蛏、蚌属,以田种之种之谓蛏田,形狭而长如中指 , 一名西施舌,言其美也 。栖息在潮间带至浅海砂泥底,以强而有力的锚形斧足直立生活,将身体大部分埋入砂泥中,但若是遇到危险或环境不良时,会自割其出、入水管而迅速将身体全部埋入砂泥中 。竹蛏大部分栖息在盐分较低,且水深大约二十到五十公分的海域中 。分布在热带,在大陆东南沿海产量较多,在台湾则多产于中南部,尤其是台中及云嘉一带的砂泥海域 。
【蒜泥蛏子的营养价值 蚬蛏的营养】蛏肉味道鲜美,营养丰富 , 经测定,每百克鲜肉 , 含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克 , 糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克 , 热量200千焦 。蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能 。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾 , 壳可用于医治胃病 , 咽喉肿痛 。
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