百合怎么做好吃创意

百合怎么做好吃创意

1、用料:百合1个、木耳(云耳)10~30朵、红萝卜小半根、荷兰豆100g、蒜米2~3瓣、鸡精、盐、油适量 。
2、准备好材料:木耳提前用水泡发,荷兰豆去除两头,红萝卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剥开待用 。

【百合怎么做好吃创意】3、锅内倒入适量油,放入蒜蓉爆出香味 , 下木耳先炒熟,后再下红萝卜,荷兰豆(或芹菜)炒至断生 。
4、最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明 。放入适量盐鸡精调味 。翻炒均匀即可 。
5、出锅,装盘 。