苹果醋的喝法技巧 苹果醋如何喝


苹果醋的喝法技巧 苹果醋如何喝

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苹果醋的喝法技巧 苹果醋如何喝 (1)、首先是服用的量,服用苹果醋每天量控制在5-10毫升,不要过多 。
(2)、服用的时间,最好是在饭后两小时,切记不要空腹服用 。
【苹果醋的喝法技巧 苹果醋如何喝】(3)、苹果醋对一些胃酸过多的人,不适宜服用
(4)、苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用,改善口感 。润泽肠胃 。
(5)、如果肠胃有不舒适的时候,停止服用苹果醋 。
(6)、不用过苹果醋以后记得漱口,以免醋对牙齿有腐蚀 。