大南瓜能如何吃 南瓜吃法介绍


大南瓜能如何吃 南瓜吃法介绍

文章插图
大南瓜能如何吃 南瓜吃法介绍 (1)、素炒南瓜
原料:南瓜、甜椒、胡萝卜、花生米,豆瓣酱、盐、糖、柠檬 。
作法:先把南瓜去皮切大丁,裹一点干淀粉,炸金黄色捞出备用 。然后把花生米炸香备用 。甜椒、胡萝卜切片 。把豆瓣酱入热油煸出红油,加糖 。然后放入柿子椒和胡萝卜炒一下,倒入南瓜翻炒 。最后加适量柠檬汁和盐,拌入花生米就好了 。
食评:酸甜可口,很有点咕噜肉的风味,下饭好菜 。
(2)、南瓜浓汤
原料:南瓜、鸡汤、鲜奶半杯、小鱼/虾仁、青豆仁,盐、胡椒粉
做法:南瓜煮熟,加入清水打成泥后加入高汤用小火煮开,再把小鱼、青豆仁、牛奶放入汤中煮开并加入盐和胡椒粉 。
食评:鲜润,很适合做冬天饭前小品 。
(3)、南瓜糕
前面都一样,直到搅成糊 。鸡蛋可适量多放一些 。用筷子打得泡泡很多 。用黄油在碗底涂一层,把泡糊倒放,盖上盖子蒸 。蒸到用筷子插进去再拔出来时,筷子上不粘面糊就好了 。可以直接吃,也可以用勺子划成片在油里煎一下吃 。
(4)、南瓜红枣汤
跟店里的不一样,用去核红枣先煮汤,煮得稀巴烂,用筷子将红枣搅碎,尽量把枣皮捞掉 。加点水再煮 。蒸熟的南瓜肉用勺子挖出来放进红枣水里,稍加搅拌 。放点桂花糖或者蜂蜜就可以了 。喜欢喝汤的多放点水 。不要搅得太厉害,因为样子会很难看——虽然很好吃 。
(5)、南瓜饼的做法
材料:南瓜一个、豆沙馅、面粉、豆粉(淀粉)、油 。
【大南瓜能如何吃 南瓜吃法介绍】做法:首先将南瓜去皮挖去籽,切成块状,放入锅内蒸熟,(如果有微波炉,可放入微波炉容器中,用高火加热10分钟左右) 。然后取出晾凉后碾成泥状 。在南瓜泥中加入面粉和豆粉混合均匀,和成面团 。