最佳答案莲藕洗净切菱形块,青红椒切片,生姜切菱形片,葱白切马蹄片 。碗中加食盐2克、白糖15克、陈醋10克、凉开水搅拌 。锅中烧水,倒莲藕和青红椒焯水2分钟,莲藕断生后倒出清水冲洗 。锅内烧油,倒小料翻炒至出香辣味后,倒莲藕和青红椒,碗料倒入锅中大火翻炒30秒钟至汤汁收浓,勾水淀粉翻匀后出锅即可 。
【藕丁怎么炒】
配料:莲藕、青红椒、生姜、葱、胡椒、干辣椒、水淀粉、盐、糖、陈醋、酱油、胡椒、鸡粉、白醋、植物油 。
1.准备一段洗净的莲藕,将皮肤切成厚片,然后切成菱形块 。然后切一点青椒片,为菜肴增添色彩 。姜切成菱形片,葱切成马蹄片,放在同一个盆里,然后放几颗胡椒和几颗干胡椒备用 。
2.拿一个盘子,调整酸甜汁 。加入2克盐、15克糖、10克陈醋、10克酱油、1克胡椒粉、2克鸡粉,加入适量冷开水,搅拌均匀 。做这道菜,酸甜汁必须提前调整,以减少炒莲花的时间,充分保持莲花的脆味 。
3.食材全部准备好后,我们将莲藕烫一下 。焯水时,加入一点白醋和植物油 。白醋可以防止莲藕氧化变黑,植物油可以在莲藕表面形成油膜,防止营养流失 。水煮沸后,将莲藕和青椒倒入锅中焯水约2分钟 。莲藕断裂后,倒出,用清水快速冲洗几次,避免莲藕变软 。
4.锅里烧油 。加热油后,倒入洋葱、姜和其他配料一起炒 。炒出辣味后,将莲藕和青椒倒入锅中 。然后搅拌好的碗,倒入锅中转火 。将莲藕翻炒30秒,同时将汤浓缩 。最后,加入少许水淀粉,使调味料更好地附着在莲藕表面 。翻匀后,你可以把它们从锅里拿出来放在盘子里 。
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