陈皮泡水喝的好还是干吃好陈皮泡水喝的好处和坏处陈皮怎么泡效果好 _陈皮怎么泡效果好

陈皮泡水喝的好处和坏处1好处：陈皮性温，性味辛、苦，入脾、肺经，陈皮有清热解毒、消肿止痛的功效，还有理气健脾、祛湿化痰的功效。所以陈皮适合肺气壅滞者、胸隔痞闷者、脾胃虚弱者、痰湿较盛者服用。
陈皮服用后能够达到理气健脾功效，还能够帮助胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振和消化不良的症状，同时对于恶心呕吐和食欲减退、大便不易排出等症状，都能起到调理效果。
坏处：但是陈皮辛温香燥，很容易耗气伤阴，所以气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者需慎服。
陈皮怎么泡效果好2陈皮泡水之前需清洗表面灰尘杂质，然后放入杯中，用开水冲泡，待茶水凉了即可饮用了，陈皮茶可以反复冲泡，跟正常喝茶一样，没有什么味道了就不要了。
陈皮可以和白茶、红茶、普洱茶一起泡水喝，对人体有益，可以具有理气开胃、去燥化痰、生津止渴的食用功效。
陈皮酒的功效与作用31、清热祛湿：陈皮酒还有着一定的宣泄作用，对于体内寒气淤滞所导致的四肢、手脚冰凉，可以帮助消除人体的湿气。
2、开胃健脾：陈皮酒有着很好的健脾开胃的功效，陈皮经常用于脾胃虚弱的患者，脾虚运化失职，导致水湿内停，痰湿比较内盛引起的咳嗽、咳痰，如胸闷，陈皮也是调脾胃的一个药，行气作用也比较强。
3、止咳化痰：陈皮酒可以帮助止咳润肺，陈皮当中含有的挥发油可以刺激人体呼吸系统，降低咳嗽的频率，还有助于清除肺部以及气管中的各种炎症病变，稀释痰液，加速痰液排出。
陈皮泡脚功效与作用41、祛寒除湿：陈皮泡脚，能消除人体内的湿冷，适用于身体虚弱怕冷，体内有寒湿的人，可以帮助消除人体的湿气。
【陈皮泡水喝的好还是干吃好陈皮泡水喝的好处和坏处陈皮怎么泡效果好】2、消炎杀菌：陈皮泡脚有一定的杀菌、消毒、杀菌作用，可以缓解脚气，改善局部瘙痒症状。

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