室内空气不流通1室内通风不良、室内氧气相对不足、室内过热、干燥等状况 , 都非常容易造成儿童呼吸道黏膜防御功能下降 , 这时病毒或细菌便会乘虚而入 , 也就是说 , 由于外部环境因素导致儿童机体抵抗力下降时常常容易发生感冒 。
此外 , 白天和夜间温差相对较大、或当气温过低时 , 倘若儿童的衣服穿得过少 , 加之缺乏户外锻炼 , 孩子的机体防御能力就会减弱 , 一旦有个“风吹草动” , 就容易患上感冒 。另外 , 孩子的头、足部受凉也是导致感冒的主要原因 。
宝宝喂养不当2当孩子喂养不当、热量摄入过多、辅食添加不当或户外活动过少、或室内光线不充足时 , 也会造成儿童缺钙乃至罹患佝偻病 , 而佝偻病常常又是儿童肺炎的同伙 。
据统计 , 儿童肺炎伴有佝偻病的占38% , 儿童易感冒或肺炎屡治不愈常常是佝偻病在作祟 。缺钙的孩子应尽量多摄入富含钙质的食物 , 如豆制品、鱼虾、海带、骨头汤等 , 必要时可服用钙片和鱼肝油 。此外 , 家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳 , 这对生活在城市里的孩子来说尤为重要 。
宝宝缺锌3儿童缺锌常常会引起厌食症 , 长期厌食又会造成营养摄入不足 , 导致营养不良 , 出现贫血 , 使免疫功能下降 , 故非常容易发生感冒 。为此应提倡母乳喂养 , 养成良好的饮食习惯 , 多食用含锌丰富的食物 , 如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等 , 必要时可用1%硫酸锌糖浆口服治疗 。
缺乏维生素4儿童由于偏食、厌食或喂养不当等原因 , 常可引起维生素不足 , 尤其是维生素C和维生素E不足容易发生感冒 。维生素C有抗病毒作用 , 不足时人体的抗病毒能力会减弱;维生素E不足时 , 儿童体内中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用等机能往往会下降 , 这也容易发生感冒 。
【宝宝经常感冒是因为甲醛吗 宝宝经常感冒是怎么回事 你可能不知道这4个原因】凡是维生素缺乏的孩子 , 在日常生活中可通过多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮来进行补充 。
小贴士:如果以上情况都正常的儿童仍然经常感冒 , 则应考虑反复呼吸道感染是否因为免疫功能低下的原因 , 需要及时就医 。
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