1、绿豆清洗两遍，将浮起的豆子挑出，倒掉脏水，倒入常温饮用水浸泡绿豆 。
2、盖上布，避免透光，浸泡4到6个小时，纱布用饮用水沾湿，铺在容器上 。
【芽苗菜如何种植 芽苗菜的种植关键要注意几个方面】3、倒入绿豆，用纱布盖上绿豆，每天早晚各浇一次水，大概7天可以食用 。
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