孩子不爱喝水怎么办11、作为父母 , 首先要以身作则多喝白开水 , 起到榜样作用 , 而且要在家里营造出喝水的氛围;
2、让宝宝对喝水感兴趣 , 可以改变喝水方式 , 比如一勺一勺喂给宝宝 。或是换上宝宝喜欢的饮水容器 , 由奶瓶改为杯子 。也可以和宝宝一起做游戏 , 在中途穿插喝水情节 , 并和宝宝一起喝水 。还可以跟宝宝讲他/她感兴趣的故事时插入喝水的片段 , 比如宝宝喜欢黑猫警长 , 就可以说黑猫警长不喝水 , 到渴的不行的时候 , 就很难抓住那么多坏蛋;
3、天气炎热 , 宝宝跑来跑去 , 或者做了很多运动出了很多汗的时候 , 家长要做到宝宝渴了能及时递上白开水 , 并鼓励宝宝养成喝白开水的好习惯;
4每当宝宝主动要求喝水了或是今天的喝水量较以往有所提升了 , 一定要多给宝宝一些鼓励和称赞 , 减少宝宝对喝水的抵触心理;
5、选对喝水时机 , 通常情况下 , 宝宝洗完澡后或者刚睡醒的时候 , 容易出现口渴 , 如果这个时候给宝宝喝水 , 宝宝一定会欣然接受的;
6、如果宝宝已经对有味道的水形成依赖 , 建议家长逐渐减少添加量 。比如说:原来放2勺的糖 , 现改为1勺半 , 维持一周;下一周再把糖的量减为1勺 , 再维持一周 , 以此类推 , 让宝宝在不知不觉中慢慢减少糖的摄入 , 以此来纠正 。
喝水越多就越好吗2【孩子不爱喝水怎么能让他爱上喝水 孩子不爱喝水怎么办 6招让孩子爱喝水】喝水是件好事 , 但喝太多水并不一定好!
1、首先 , 孩子越小特别是不足6个月的婴儿 , 水中毒(一种因过量饮水而引发的身体钠含量下降到危险水平的严重疾病)的危险越大 。
2、其次 , 对于初添辅食的宝宝 , 喝水越多越影响辅食的摄入 。因为宝宝的胃容量很小 , 喝水都喝饱了还怎么吃辅食呢?所以1岁以前 , 宝宝并不需要喝很多水 。
3、宝宝每日的水分是否充足 , 可以观察宝宝的小便 , 若尿液少、偏黄 , 那就说明宝宝摄入的水分不足 , 需要增加喝水量 。若宝宝的小便次数和颜色正常 , 可让宝宝少量多次饮水 。此外 , 家长还需在宝宝生病时(比如腹泻、发烧)或是运动后(出汗多)及时帮助宝宝补水 , 并要鼓励宝宝喝水 , 养成良好的习惯而不是强迫 。
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