怀孕前三个月注意事项四个方面需注意 _生活百科

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怀孕前三个月注意事项四个方面需注意 (1)、注意休息，劳逸适当。
(2)、注意饮食调节，营养补充。
(3)、不能乱吃药物。
(4)、尽量保持心情舒畅。
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1 注意休息，劳逸适当。早孕期胎盘功能尚未完全成熟，过于劳累可引起子宫收缩，使胎盘剥离而流产。所以要避免干累活，可适当做点家务、干点轻活，早晚散步，以增进消化。
2 注意饮食调节，营养补充。怀孕初期，由于体内绒毛膜促性腺激素水平增高，一般在受孕40天左右就会出现恶心、不思饮食、精神疲惫、困乏嗜睡等反应。为了防止反应加重，首先要注意饮食调节，没胃口也不能长期空腹，否则会加重营养不足的程度。为了避免饥饿，可少食多餐，吃些孕妇奶粉，防止营养缺乏。
3 不能乱吃药物。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内，所以在早孕期，用药不当就可引起先天畸形、发育迟缓、死胎等。如果早孕期孕妇有什么不舒服，应到正规医院就诊，切勿随意滥用药物。
4 【怀孕前三个月注意事项四个方面需注意】尽量保持心情舒畅。人若忧思、愤怒、惊恐都会动伤气血、损伤脉络，导致流产，所以孕妇要保持心情舒畅，给胎儿创造一个安逸舒适的内环境。

怀孕前三个月注意事项 四个方面需注意

怀孕前三个月注意事项四个方面需注意