石家庄一周天气15天天气预报石家庄一周天气预报石家庄60天天气趋势 _一周

今天天气阴阴沉沉
白天最高气温保持在20℃附近
体感温度偏低

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（数据来自中国天气网）
今日晚些时候西部地区将率先迎来
小雨或零星小雨
夜间全市范围有小雨

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雨水也是春天的一部分
大家这两天出门带把伞
尽情享受“贵如油”的春雨吧~

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展望下周
天气以晴天和多云为主
较为平静
温度将大！幅！提！升！

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周一：21°
周二：25°
周三：24°
周四：23°
周五周六就有27、28°啦~

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值得一提的是，春天多风
从常年统计资料来看
我市每年的3—5月
是一年当中大风日数最多的时候

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4月末的这几天
【石家庄一周天气15天天气预报石家庄一周天气预报石家庄60天天气趋势】风依然会不时的来捣乱
预计下周整体风力在4级左右

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温馨提示小伙伴们
最近处于季节交替的阶段，
大家要密切关注天气变化，
适时增减衣物
季节交替，警惕这些疾病
1、预防心脑血管疾病
患有高血压等基础病的患者在遵照医嘱按时服药的基础上，注意控制食量，调整饮食平衡，不盲目进补。保持情绪平稳，心情舒畅。大风降温时，适当增添衣物做好保暖。
2、预防过敏类疾病
随着气温升高，花粉、细菌、病毒等容易繁殖传播，造成过敏性鼻炎、荨麻疹等症状患者增多。公众在平时生活中要注意卫生，避开这些过敏源，勤洗衣物、常晒被褥，出门戴上纱巾和口罩。
3、预防流感等呼吸系统疾病
在人员聚集的地方，开窗通风，保持空气流通。做好防寒保暖外，保持饮食清淡，少吃刺激性食物。同时保持充足睡眠、适当体育锻炼。
本报综合整理
来源：石家庄日报

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