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洋葱和虾米一起炒吗 营养丰富味道好 【洋葱和虾米一起炒吗 营养丰富味道好】(1)、可以 , 虾是非常有营养的东西 , 尤其是在夏天这种经常出汗的时候 , 来道洋葱爆炒虾是很不错的选择 , 这道菜味道鲜美 , 营养全面 , 是很好的滋补菜肴 。
(2)、做法:将虾去掉虾线 , 洗净沥干 , 洋葱切块掰开 , 大蒜切片 , 生姜切末 , 锅下多一些油烧热 , 下入虾大火爆炒至虾微黄捞出 , 锅里留底油烧热 , 放洋葱、大蒜、姜炒出香味 , 在倒入爆好的虾入锅中大火翻炒 , 同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香 , 炒的同时再调入盐、料酒 , 接着加生抽 , 黑胡椒调味炒匀起锅装盘 。
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