1、用料：小白菜，蒜 ， 盐，味精 。
2、锅烧热后 ， 倒油，晃动锅子使油均匀布满锅内壁 。
3、蒜粒切一下，炒出香味 。

4、小白菜切段，大火快炒 。
5、撒盐 ， 放一点点味精调味 。
【豆腐炒小白菜的家常做法 炒小白菜的家常做法】6、小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件，有助于增强孕妇免疫能力 。

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