茄子含维生素A , 维生素B1 , 维生素B2 , 维生素C , 维生素P , 蛋白质 , 糖类 , 脂肪及矿物质等 , 其中糖的含量比番茄多1倍 , 矿物质多2~3倍 。而且茄子的维生素P比其他蔬菜高 , 每100克紫茄子维生素P含量为750毫克 。
茄子含有什么营养成分
文章插图
茄子又称倭瓜白茄等 , 茄科茄属植物 , 茄果可以使用 , 它的根茎叶都可以入药 。
【茄子含有什么营养元素 茄子含有什么营养成分】茄子主要分为圆茄 , 长茄及矮茄 , 它原产于亚热带 , 是夏季的主要蔬菜之一 。
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